中醫理論
陰陽五行、五運六氣、藏象等聽著就感覺很深奧的知識都是組成中醫學的知識，民福康健康中醫理論欄目將帶您更系統而深入的了解中醫，從病因學說開始為您解讀中醫理論信息，在這里您可以學到中醫系統知識!
- 在炎炎夏日，許多人會選擇通過各種方式來進行身體調理和養生。拔罐作為一種古老而有效的中醫外治法，被許多人所熟知和喜愛。然而，關于夏天是否適合拔罐的問題，人們往往存在疑慮。夏天拔罐的好處有哪些？事實上，在特定情況下，夏天拔罐的效果可能反而會...
- 夏天拔罐的好處有哪些 夏天適合拔罐嗎
- 在我們豐富多彩的日常飲食中，五味雜陳，咸鮮甜酸，每一種味道都挑動著味蕾，給予我們不同的享受。然而，中醫智慧告訴我們，“咸多傷腎，甜多傷脾”，這句話像是一盞明燈，提醒我們在享受美食的同時，也要注意平衡之道，以免過度影響身體的健康。養腎補脾...
- 養腎補脾的方法有哪些 吃咸的會傷腎嗎
- 在快節奏的現代生活中，我們的心臟無時無刻不在辛勤工作，承擔著輸送血液、維系生命的重要任務。然而，隨著壓力的累積和年歲的增長，心臟健康逐漸成為我們不可忽視的話題。養護心臟的方法有哪些？幸運的是，古老的中醫智慧為我們提供了一種簡便易行的養護...
- 養護心臟的方法有哪些 護心穴位有哪些
- 民間常有“半夜醒來是肝不好”的說法，雖然不能一概而論，但肝臟作為人體重要的解毒器官，其健康狀況確實會影響到我們的睡眠質量。那么，肝出現問題后的表現有哪些呢?我們不妨來一探究竟!...
- 半夜總醒是肝不好嗎 肝出現問題后的表現有哪些
- 在繁忙的都市生活中，夜幕降臨，躺在床上卻輾轉反側，難以入睡，或是一夜淺眠，清晨早醒，成為了許多人的常態。這樣的困擾不僅影響次日的精神狀態，長期以往更可能對身心健康構成威脅。其實，一個簡單的睡前小動作，或許就能幫我們疏通肝經，助我們快速入...
- 疏通肝經的好處有哪些 疏通肝經的重要性
- 我們常常忽略了自己的身體信號，直到疲憊不堪、面色蒼白時才恍然大悟是不是氣血又不足了?今天，將為大家解讀氣血充足的5個表現，以及如果發現氣血不足，該如何通過“一改”與“二補”，輕松調整，讓身體回歸佳狀態!...
- 氣血不足怎么補效果好 氣血充足的表現有哪些
- 在追求美麗的道路上，人們總是對臉上的每一個細節都格外關注。其中，法令紋作為面部衰老的標志之一，常常讓人倍感煩惱。法令紋深的原因有哪些？法令紋深的人，其問題可能并不只是皮膚老化那么簡單，更可能與脾胃的健康狀況息息相關!...
- 法令紋深是脾胃不好嗎 法令紋深的原因有哪些
- 炎炎夏日，人們總愛尋找各式清涼解暑的食物來消夏，然而在追求味蕾享受的同時，我們也不應忽略了對脾胃的呵護。夏天，由于高溫多濕，脾胃更易受損，稍不留意，一些看似平常的食物就可能成為傷脾害胃的“元兇”。因此，在這酷暑之際，了解并避開那些會損脾...
- 損脾傷胃的食物有哪些 補脾養胃不能吃什么
- 體內濕氣太重如何快速排濕？三伏盛夏，大部分都會感覺自身“火氣”大，但是也有一部分人在炎熱的夏天會感覺渾身惡寒發熱，胸悶，以及四肢酸痛等癥狀。這其實大部分是因為體內的濕氣太重造成的。...
- 體內濕氣太重原因是什么 體內濕氣太重如何快速排濕
- 在繁忙的生活節奏中，我們往往忽略了身體發出的細微信號。腎，作為人體的“先天之本”，其健康狀況直接影響著我們的精力、生殖能力乃至整體的生命活力。腎精，即腎臟所藏之精微物質，是維持生命活動、促進生長發育的重要基礎。當腎精不足時，身體多個方面...
- 腎精不足怎么補 腎精不足的癥狀有哪些
- 在日常生活中，我們往往忽略了身體發出的微妙信號，其中之一便是大便的狀態。古人云：“脾胃為后天之本”，脾胃作為人體消化吸收的核心，其健康與否直接影響著全身的機能。而大便，這個看似不起眼的日常產物，實則是脾胃功能的一面鏡子，通過觀察它的顏色...
- 脾胃好不好看什么地方 脾胃好不好看大便就知道了
- 在繁忙的生活節奏中，我們偶爾會感到力不從心，疲憊不堪，這時，老一輩總會念叨：“要補腎啊!”但你知道嗎?補腎可不是簡單一句口號，里面學問大著呢!腎，作為中醫理論中的重要臟器，其功能涵蓋了生殖、生長、發育等多個方面，而腎精、腎氣、腎陰、腎陽...
- 腎精腎氣腎陰腎陽不足吃什么好 腎精腎氣腎陰腎陽不足怎么補腎
- 大家是否經歷過，即便是在空調房里，仍感到身體沉重，精神不振?這很可能就是夏天濕氣作祟的結果。在這樣一個濕熱交加的季節，了解如何去濕，避免那些可能加重濕氣的行為，就顯得尤為重要了。夏天為何要去濕氣？接下來，讓我們一起揭開夏日去濕的小秘密，...
- 加重濕氣的行為有哪些 夏天為何要去濕氣
- 中華文化博大精深，體現在方方面面，除了傳統文化外，飲食文化、中藥文化也是非常出名的。而今天就和大家聊聊中藥有名的藥材——黃芪，在古代的時候人們就把黃芪列為上品，用于滋補身體所需。在如今的養生大軍中，黃芪也扮演著不可缺少的角色，受到很多朋...
- 黃芪泡水什么人不能喝 黃芪泡水有什么好處
- 導語：氣血是中醫的說法，中醫學中的氣指的是人的活氣，活氣足身體就較為強壯，反之則虛弱。血，指的就是人身體里的血液，直接就決定一個人是否健康。例如說一個人身體好就會說這人臉色紅潤，氣色好。反之應堂發黑，有劫難。所以氣與血是相輔相成的，只有...
- 氣血不足怎么調理 長期氣血不足的原因有哪些
