“發物”是一個獨特的概念，它常常與食療養生、疾病調理等緊密相連。所謂“發物”，并非指某種具體的食材，而是指那些可能誘發或加重疾病、影響藥效的食物。中醫說的發物有哪些食物？今天，我們就來探討一下中醫所說的“發物”，并為大家總結一份“發物”清單，希望能對有需要的朋友有所幫助!
一、何為“發物”？
在中醫理論中，“發物”通常指的是那些具有發散、助陽、動風等性質的食物，它們可能會刺激人體內的某些疾病因素，導致疾病復發或加重。例如，對于患有皮膚病、過敏性疾病、炎癥性疾病等的人來說，某些“發物”可能會引發或加重癥狀。
二、常見的“發物”有哪些？
1、海鮮類
海鮮中的魚、蝦、蟹等，尤其是那些性寒、味腥的海鮮，容易引發過敏反應，如蕁麻疹、濕疹等。因此，對于過敏體質的人來說，海鮮類食品應慎吃。
2、辛辣類
花椒、生姜、辣椒等辛辣食物，具有發散、助陽的特性，容易助火生熱，導致上火癥狀。對于體質偏熱、有口腔潰瘍、痔瘡等疾病的人來說，辛辣類食物應盡量避免。
3、酒類
酒精具有刺激性和發散性，能夠加速血液循環，使血管擴張。對于高血壓、心臟病等疾病的患者來說，喝酒可能會加重病情。此外，酒精還可能會影響藥效，降低藥物的療效。
4、禽畜類
如牛肉、羊肉等紅肉食品，以及雞肉等禽類食品，屬于溫性食物，具有助陽作用。對于體質偏熱、有上火癥狀的人來說，這類食品應適量吃。
