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如何睡好美容覺
人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，如何過好生命中的三分之一?安靜舒適通風的睡眠環境;規律的生物鐘，子時入睡，避免熬夜;睡前牛奶熱飲，清潔皮膚，深度睡眠。...
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食療拯救夜貓子
熬夜會導致機體內分泌紊亂，對人體血糖平衡會造成一定影響，同時會導致女性月經不調，睡前可食用牛奶、銀耳、百合、蓮子此類清心安神的食物，讓機體得到充分的休息。...
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教你如何趕走壞情緒
中醫講以情勝情，以悲之情化怒，以喜之情化悲。甜食可使人心情愉悅，巧克力、香蕉可以幫助人改善情緒。...
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洗臉你真的會嗎
外界環境紛繁復雜，內在肌膚呵護成為生活的困擾，您是否擔憂肌膚無法清潔干凈，本期節目邀請了北京中醫醫院皮膚科朱慧婷醫生為您講解不同膚質的清潔方法。...
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越吃越年輕的食物你知道嗎
中醫抗衰老可選黃精、玉竹、黃杞等對癥入藥，美白宜多食用檸檬、香橙、 番茄、黃瓜等果蔬;祛斑藥膳可選當歸石決明羊肉湯、淮西椰子雞湯、黃金煨豬肘、杞圓膏等。...
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好心情到底有多重要
中醫講怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎，情志不僅可以引起疾病的發生，而且還會因劇烈的情志波動，導致病情改變或加重，擁有一顆沉穩寧靜廣博透明的心，人生因此健康，因此壯麗。...
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發布：2018-05-16 09:51
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發布：2018-05-16 16:59
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對各種婦科常見病、疑難病的診治具有較為豐富的臨床經驗，曾收到國際醫療組織邀請，參與國際學術交流活動。 -
北京市優秀青年知識分子，北京市科技新星。 北京市“215”人才工程婦科內分泌學科骨干。 方向為： -
李小霞，女，首都醫科大學宣武醫院，風濕免疫科，主任醫師，風濕科主任，教授，碩士師導師;畢業于首都醫科 -
擅長：開腹及腹腔鏡治療卵巢囊腫、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、不孕癥、宮外孕;宮腔鏡治療子宮 -
神經病學博士，師從神經病學專家賈建平教授，從事神經內科臨床科研和教學工作十余年，實踐經驗豐富。 -
北京首都醫科大學附屬北京天壇醫院神經外科主任醫師、副教授。從事神經外科臨床工作19年，師從我國著名神
